感恩是修行的第一课(上)

Teachings

感恩是处世的哲学,美好的品德,生活中的大智慧。无论是什么身份的人,都应该怀有一颗感恩心。让我们来探讨一下,感恩有什么意义?

感恩的意义

感恩是快乐的泉源

感恩能使我们感受到大自然的美妙,这种认同来自对生活的热爱与希望。我们生存在大自然里,每个人生活中不可或缺的空气、阳光、雨露,一刻也不能少,没有大自然谁也活不下去,这是最简单的道理。

我们生活在多元化的社会大环境之中,我与自然,我与他人,我与社会,一切的关系,都从这里获得了生存条件和发展机会。也就是说,社会这个大环境是有恩于我们每个人的。

感恩让人们好好珍惜上天赐给、社会环境给予的一切。我们常心存感恩,就能保持积极、健康、阳光的良好心态,有着好心情过每一天。随之而来的,就必然会涌现出温暖、自信、善良等等这些美好的处世品格。

感恩不会对于生活有太多的抱怨

我们要知道,世上没有十全十美的事物。许多人犯的错误,便是常常抱怨自己缺少什么,挑剔周遭的环境,感到怀才不遇,怨天尤人。他却从来不去看看,其实自己正在享受着别人的付出,才有当下的生活条件。

真正的感恩便是学会做人,不将别人的帮助与给予,视为理所当然而麻木不仁。怀有感恩之情,对别人、对环境就会少一份挑剔,多一份欣赏和感激。通过感恩,让自己对所有人给予的帮助表示感激,对别人的点滴付出都铭记在心,从而改变生活态度。

感恩让我们有面对逆境的智慧

人生道路上,不会一帆风顺,经历了曲折坎坷,艰难险阻,甚至曾经遭遇挫折和失败。我们应该感恩:即使困难重重,自己仍然没有选择放弃;在危困时刻,有人向我伸出温暖的双手,渡过困顿的难关;在迷途时,有人为我指点迷津,明确前进的方向……。感恩这一切难忘的人生经历,让身经百战的我磨炼坚强,勇往直前。

生命就是一埸变幻无常的人生历程。感恩的人,不会对过去的事物感到后悔,因为他们明白,曾经发生的已无法再改变,应该把以往的经历视为人生的一堂课,从中学习、检讨、总结经验,当再面对逆境时,就有足够的智慧去迎接新挑战。

感恩能建立良好的人际关系

感恩是尊重的基础,它可以消解内心所有积怨。常怀感恩之心,我们就可以逐渐原谅曾和自己有过结怨,触及心灵痛处的那些人。是他们让我能修忍辱,放下贡高我慢,能曲能伸;是他们磨练我的意志,启发我明白,世间万事万物,都是从因缘合和而生,亦由因缘消失而灭。

感恩的人对许多事情都可以平心静气,自发地做到宽以待人,互相帮助,心胸更加广阔。宽容和感恩可以化腐朽为神奇,化干戈为玉帛,使我们已有的人生资源变得更加深厚丰富。

感恩使人积极生活,回馈社会

感恩是对得到恩惠时,心存感激的表示,是不忘他人恩情的萦绕心间的一种感动,是一种高尚的情怀。当我们感谢他人善行的同时,第一反应常常是:今后自己也应该这样做;对任何曾经帮助过我的人,要找机会偿还;任何向我伸出过援手的人,要试着回馈对方。

感恩的关键在于回报意识,让人有付出、回馈的愿望。对哺育、培养、教导、指引、帮助、支持乃至救护自己的所有人心存感激,并用实际行动,通过加倍的努力付出,予以报答。这种回报意识使人们心存正念,积极行善,回馈社会。

在下一篇,我们再来探讨一下:感恩与修行有什么关系?

 

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